Description
Et si tu apprenais à te connaître par le jeu ?
Tu te sens « nul(le) »… parfois, souvent, tout le temps ? STOP !
Ce sentiment t’empêche d’avancer, de progresser, de te lancer et de profiter de tout ce que tu réussis ! Grâce aux 10 grands tests, aux activités et aux conseils de ce livre, pars à la découverte de toi-même et apprends à te faire confiance. Tu verras, ça change la vie !
L’estime de soi est indispensable pour bien se construire. Elle se construit autour de 3 piliers :
– L’enfant prend conscience de sa valeur. – L’enfant prend confiance en lui, « il est capable ».
– L’enfant est digne d’amour et capable d’aimer en retour. A travers une dizaine de tests et de nombreux jeux, ce cahier à graphiter aide l’enfant à s’accepter et à s’adapter aux changements et situations nouvelles de la vie quotidienne.
– Apprendre à reconnaître ses émotions, les reconnaître, les apprivoiser…
– S’accepter tel que l’on est – S’inspirer de modèles – Cultiver ses talents
– Changer ses mauvaises habitudes
– Surmonter sa timidité
– Savoir dire oui aux surprises
– Savoir dire non aux choses qui sont mauvaises pour soi
– Gérer les petits soucis et gros tracas du quotidien
– Réaliser un projet…
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